最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

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的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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熱敷可用於﹕

1、失眠﹕睡覺時把熱水袋放在後頸部,會感到溫和舒適,先雙手發熱,慢慢腳部也感覺溫暖,就可起到催眠作用。

2、胃痛、腰痛、痛經(均屬寒症)﹕將熱水袋放在局部疼痛處,每次20分鐘,每天1-2次,可明顯緩解疼痛(坐骨神經痛、四肢關節痛也可用)。

3、乳腺炎﹕在乳腺炎初起時,可把熱水袋放在局部疼痛處,每天2次,每次20分鐘,能活血化瘀。

4限時商品3C那買最划算、扭、挫傷引起的皮下血腫﹕可在受傷24小時後,用熱水袋熱敷,以促進皮下瘀血吸收。

5、上呼吸道感染引起的咳嗽﹕熱敷背部,可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速,以增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力,並有止咳作用。

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1、鼻出血、皮下出血﹕把冰袋(冰敷袋)放患處,即可止血。

2、中暑、發熱﹕把冰袋(冰敷袋)放於額部,反復多次可降溫。

防病﹕

1、靜脈輸液不暢﹕由於病人精神緊張,或寒冷引起血管痙攣、靜脈輸液不通暢,可用熱水袋熱敷,即刻通暢。

2、肌肉注射引起腫塊﹕長期臀部肌肉注射青黴素和針劑,肌肉注射局部易生硬結並伴疼痛紅腫,用熱水袋熱敷患處,能促使藥液吸收,預防或消除硬結塊。









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下面附上一則新聞讓大家了解時事

爭議20年捲土重來 淡北道路二階環評展開

: 2018年08月23日 上稿編輯: 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導

由於緊貼淡水紅樹林保護區,「淡北道路計畫」是否真的就能抒解淡水聯外交通,爭議長達約20年,今(23)日上午捲土重來,在環保署進行二階環評的第一次初審。

雖然新北市府增加多項降低生態衝擊的設計,但現有路廊的改善、大眾運輸利用率的提升是否已經窮盡能做的,以證明開闢淡北道路的需求與必要性,另對於可能吸引更多私人車輛進入台北市等疑慮,仍遭專案小組要求再補充說明,此案還要補件再審。

歷經訴訟並遭法院撤銷一階環評結論,新北市在2015年重新提出環評,並自願進入較嚴謹的二階環評。如今提出的計畫,主要回應了生態衝擊,與減緩進入台北市可能帶來的衝擊。

在生態衝擊上,當時由於淡北道路選在河岸與捷運淡水線之間,甚至有距離紅樹林保留區僅「1公分」的設計,遭質疑衝擊河口濕地與紅樹林生態。

新北市則強調,已經再次釐清紅樹林的界址,將來也將成立生態監督小組來確保。施工時,將有沿河路段不設照明、隔音牆配置、生態監督機制、夜間不施工、樹林棲地補償、路死防護措施、動物通道配置、設置草溝補償棲地等等預防與補償措施。未來也將定期對陸域、灘地、水筆仔等生態進行監測。

新北市新工處表示,淡北道路全長度將從本來的4.7公里增加到5.4公里。加長的0.7公里是淡北道路進入台北市,在隧道接回地面後,再接加設在大度路上的700公尺高架段,高架2公里就可接上洲美快速道路。

新工處表示,這個設計將分散車流,將車流分峰至福國路、洲美路,也讓承德路、文林路能有改善,現有路口的紅燈等待秒數將降低,也可以是緊急事故發生時的備援道路。

雖然多名市議員、里長等當地意見領袖強調,淡水人長久飽受塞車之苦,既有聯往台北的台二線已無法再動,甚至若發生災難,救護車都將在車陣中動彈不得。

不過,部分環委、台北市府與環團仍質疑開闢淡北道路的必要性,更擔心此舉將鼓勵更多的私家小客車上路,湧入台北市而連累台北市的交通。

綠色公民行動聯盟秘書長崔愫欣指出,目前淡水的輕軌、淡江大橋都已經在做了,應該重新評估輕軌加入後,淡水地區的大眾運輸效果,否則只是一味滿足小客車的話,蓋再多的路都不會夠用。

環委李克聰亦指出,淡水捷運班次不足、輕軌還沒完工,未來把接駁轉乘接起來,再加上更優惠的月票等措施,或是公車專用道等管制策略;若大眾交通工具的搭乘率可以達到60%,那是否還一定要蓋淡北道路,新北市府應該說明是否能做的都已經做了。

也有當地民眾指出,雖然淡水已有「蛙跳公車」,但是面對擁塞的台二線,根本是淪為「癩蝦蟆」。

「要解決這個瓶頸,不等於我們放棄公共運輸的改善了。」新北市交通局副局長鍾鳴時表示,目前淡水交通沒有空間在增加任何大眾運輸的改善措施,例如若要拓寬台二線,除了面臨大規模的賠償,減少人行空間,那麼民眾就越沒有辦法步行至大眾運輸站點,而捷運雖然在淡水的部分還沒有滿載,但是台北車站卻已經超載了,沒有辦法再增加班次。

而小組要求新北市下次補充說明,在提升大眾運輸的政策上已有哪些做過的努力,再次以問題導向來探討淡北道路的必要性、需求性。而不屬於環評範疇的但涉及「沿海地區自然環境保護計畫」中淡水河口保護計畫自然保護區、永續海岸整體發展方案、淡水河流域國家級重要濕地等,也必須再明確釐清。

靜宜主辦全國EMBA高爾夫球聯誼賽 部分盈餘捐公益

: 第15屆全國EMBA高爾夫球聯誼賽,5月18號將在台中國際高爾夫球場登場!這項全台EMBA盛事,今年由靜宜大學主辦,共有來自全國36所EMBA、440位高球菁英揮桿競技,活動部分盈餘將捐贈公益弱勢團體,希望以球會友、校際聯誼,並傳承經驗、挑戰以及傳愛的精神!

「第15屆全國EMBA高爾夫球聯誼賽」主任委員侯彬棧表示,這次參賽人數打破歷年紀錄,一開放報名即秒殺額滿。EMBA不僅提供優質學習平台,期望透過球賽,串連各校資源,增進向心力及榮譽感。

管理學院院長蔡學章表示,靜宜EMBA致力推廣各項體能運動,已連續舉辦全國籃球及壘球聯誼賽、兩岸與中區高現省爾夫球等重要賽事。EMBA執行長魏清圳說,希望藉由「全國EMBA高爾夫球聯誼賽」,凝聚全臺大學EMBA的向心力,傳承經驗與挑戰的精神。

球賽總幹事,也是2017全國球王的王清章指出,靜宜大學接下「第15屆全國EMBA高爾夫球聯誼賽」,團隊工作人員,包含靜宜師長、校友及在校生超過120人,成員出錢出力、戰戰兢兢、力求完美。除定期召開會議,也於Line群組隨時討論賽程相關事宜,以最高規格籌辦球賽,讓參賽選手瞭解球賽資訊,競賽時發揮實力,表現更出色!

副總幹事李建標指出,今年報名非常踴躍,比賽將分為兩梯次,中部13所學校、196位選手首先上場;第二場則由北南部23所學校、244位選者同台切磋球技。為讓選手即時獲得賽程相關訊息,特別製作「第15屆全國EMBA高爾夫球聯誼賽」賽程APP,選手可免費下載,隨時掌握賽程、排名、花絮、報到、交通及晚宴等重要資訊,也歡迎民眾到場一起為選手加油!

(圖說:靜宜大學致周年慶刷卡購買最省錢力推廣各項體能運動,已連續多年舉辦全國體育賽事。「第15屆全國EMBA高爾夫球聯誼賽」即將於5月18日登場。靜宜大學提供)

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